الحمل

تتبّعي حملكِ أسبوعًا بأسبوع

من أول أسبوع إلى غرفة الولادة — تعرفي ما يحدث داخل جسمكِ، وما يحتاجه طفلكِ، ومتى عليكِ الاتصال بالطبيب. مجانًا وبالعربية.

تطوّر الجنين وحجمه ووزنه في كل أسبوع
عدّاد حركة الجنين ومتابعة الانقباضات للولادة
«هل هذا آمن؟» — تحقّقي من أي طعام أو دواء قبل تناوله
قائمة الاستعداد للولادة وشنطة المستشفى

حمّلي منApp Store احصلي عليه منGoogle Play

✓

مُراجَع من الخبراء محتوى طبّي موثوق

ضدّ الخرافات علمٌ لا شائعات

♡

مجاني تمامًا للاستخدام دائمًا

🔒

لا نبيع بياناتكِ خصوصيتكِ أولاً

أسبوع بأسبوع، من ثلاث زوايا

كل أسبوع تفتحين بطاقات جديدة مكتوبة خصيصًا لأسبوعكِ: ماذا يحدث للجنين، ماذا يحدث لكِ، وكيف يمكن للشريك أن يساعد. لا بحث في مواقع مخيفة، ولا معلومات عامة لا تخصّكِ.

حجم الجنين مقارنًا بثمرة تعرفينها، مع الطول والوزن
ما الذي يتطوّر هذا الأسبوع وما القادم في الأسبوع التالي
عدّ تنازلي للأيام المتبقية وحلقة تقدّم لأسابيع الحمل

أدوات للحظات التي تحتاجين فيها إلى يقين

حين تقلّ حركة الجنين، أو تبدأ الانقباضات، أو تسألين نفسكِ «هل أقدر آكل ده؟» — لا وقت لتخمين. الأدوات مبنية لتعطيكِ إجابة واضحة في ثوانٍ.

عدّاد الحركة يسجّل الركلات ويوضّح نمط طفلكِ المعتاد
متتبّع الانقباضات يقيس المدة والفاصل — الفارق بين طلق حقيقي وكاذب
«هل هذا آمن؟» يغطّي الأطعمة والمشروبات والأعشاب ومنتجات العناية

لا خرافات — محتوى مُراجَع من الخبراء

«لا تاكلي كذا عشان الولد يطلع كذا». سمعناها كلنا. كل معلومة في التطبيق مبنية على مصادر موثوقة ومُراجَعة، مكتوبة بعربية واضحة بدل ترجمة حرفية غامضة.

بإشراف زينب الخشاف، باحثة في العلوم الطبية الحيوية
قسم كامل لتفنيد خرافات الحمل الشائعة
فحص الأعراض يخبركِ متى يكون العرض طبيعيًا ومتى تتصلين بالطبيب

الأدوات

كل ما تحتاجينه في تطبيق واحد

اثنتا عشرة أداة متاحة لكِ من اليوم الأول، كلها مجانية.

عداد حركة الجنين

تتبع حركات الطفل

متابعة الانقباضات

توقيت الانقباضات

الاستعداد للولادة

قائمة عملية بالأساسيات قبل الولادة

هل هذا آمن؟

تحققي من سلامة الأطعمة والمشروبات والمنتجات لكِ ولطفلكِ

لوحة الصحة الشاملة

نظرة شاملة على صحتك

متابعة الوزن

فحص الأعراض

متى تتصلي بالطبيب

الصحة الهرمونية

PMS وتكيس المبايض والأورام الليفية والغدة الدرقية وفقر الدم وغيرها

صحة الأم

متابعة الرعاية الذاتية والفحوصات

تمرين التنفس

تنفس عميق لتخفيف التوتر والقلق

التقويم

مواعيد ومناسبات

مكتبة الحكمة

نصائح تقليدية وشاملة وطبيعية

هكذا يبدو التطبيق

الشاشة الرئيسية لمتابعة الحمل مع الأسبوع الحالي والأيام المتبقية

بطاقات الأسبوع من ثلاث زوايا: الجنين والأم والشريك

أداة «هل هذا آمن؟» لفحص سلامة الأطعمة والمنتجات

مهمّتنا

أن تفهم كل امرأة عربية صحتها الهرمونية — وتشعر بتحسّن

في العالم العربي تنتشر خرافات كثيرة عن الدورة والحمل وصحة المرأة، وكثيرٌ منها ضارّ. بنينا دورة حياة لنضع مكان الشائعات معلومات موثوقة ومُراجَعة، بلغة عربية واضحة وقريبة منكِ.

هدفنا بسيط: أن نساعد كل امرأة على فهم جسدها، ومتابعة صحتها، واتخاذ قرارات واثقة — بلا خجل وبلا تعقيد.

لماذا يستخدمنه

أول حمل ليّا وكنت بسأل جوجل عن كل حاجة وأخاف أكتر. دلوقتي بفتح التطبيق وبلاقي إجابة أسبوعي أنا.

الأسبوع ١٩

عدّاد الحركة طمّني في ليلة كنت هروح فيها المستشفى من غير داعي.

الأسبوع ٣١

«هل هذا آمن؟» بقت أول حاجة أفتحها قبل ما آكل أي حاجة برّه البيت.

الأسبوع ٢٤

أمثلة توضيحية تعكس استخدامات شائعة للتطبيق — وليست مراجعات حقيقية لمستخدمات.

أسئلة شائعة

هل التطبيق يحسب موعد الولادة؟

نعم. أدخلي تاريخ آخر دورة أو موعد الولادة المتوقّع من طبيبكِ، ويحسب التطبيق أسبوع الحمل الحالي والأيام المتبقية. يمكنكِ تعديل الموعد في أي وقت إذا غيّره الطبيب بعد السونار.

هل المحتوى مناسب لكل أسابيع الحمل؟

نعم، من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الأربعين وما بعده. كل أسبوع له بطاقاته الخاصة من ثلاث زوايا: الجنين، الأم، والشريك.

ماذا يحدث بعد الولادة؟

التطبيق ينتقل معكِ. سجّلي الولادة وتتحوّل رحلتكِ إلى ما بعد الولادة ثم متابعة نموّ طفلكِ — بنفس الحساب وبلا فقدان أي بيانات.

هل تطبيق دورة حياة مجاني؟

نعم، التطبيق مجاني للاستخدام ومتاح على App Store وGoogle Play.

هل تبيعون بيانات المستخدمات؟

لا. نحن لا نبيع بيانات المستخدمات ولا نتاجر بها؛ خصوصيتكِ أولويّة لدينا.

رحلات أخرى

لستِ في هذه المرحلة؟

التطبيق نفسه يرافقكِ في كل مرحلة — اختاري رحلتكِ.

الدورة الشهرية

ليست مجرد أيام على تقويم. دورتكِ تفسّر طاقتكِ ومزاجكِ وشهيتكِ ونومكِ — والتطبيق يربط الخيوط بدلًا عنكِ. مجانًا وبالعربية.

الأطفال

من أول رضعة إلى أول كلمة إلى أول يوم بدون حفاض — كل شيء في مكان واحد، لكل طفل على حدة. مجانًا وبالعربية.

كل الرحلات

ما بعد الولادة، التخطيط للحمل، وحامل مع أطفال.

قصّتنا

بُني بحُبّ، من زوجين

نحن غيث وزينب — زوجان. غيث مبرمج فلسطيني-أردني، وزينب باحثة في العلوم الطبية الحيوية تعمل في معهد كارولينسكا (KTA) في السويد.

لاحظنا أنه لا توجد تطبيقات تساعد المرأة العربية بهذا الشكل، وأن الكثير من الخرافات المنتشرة في عالمنا العربي ليست في مصلحتها. فقرّرنا أن نصنع شيئًا يجمع بين خبرة زينب الطبية وشغف غيث بالتقنية — لنساعد كل امرأة على أن تفهم وأن تجد الدعم.

غيث درهلي مبرمج · فلسطيني-أردني

زينب الخشاف باحثة طبية حيوية · كارولينسكا (KTA)

وعدُنا لكِ

بياناتكِ لكِ وحدكِ

لا نبيع بياناتكِ ولا نتاجر بها. محتوانا مُراجَع من الخبراء، والتطبيق مجاني للاستخدام. كل ما نبنيه هدفه راحتكِ وثقتكِ.

اقرئي سياسة الخصوصية ←

اقرئي المزيد

مقالات مُراجَعة طبيًا

حركة الجنين: متى تبدأ، وكيف تعرفين نمط طفلكِ، ومتى تتصلين فورًا؟ الطلق الحقيقي والكاذب: كيف تحسبين الانقباضات ومتى تذهبين للمستشفى؟ هل القهوة آمنة للحامل؟ الكمية المسموحة يوميًا بوضوح

كل مقالات الحمل والخصوبة هل هذا آمن للحامل؟

أسبوعًا بأسبوع

حمّلي دورة حياة مجانًا وابدئي اليوم.

حمّلي منApp Store احصلي عليه منGoogle Play